Cambio dell’ora e l’importanza della luce
Come ogni anno la questione del cambio dell’ora è un argomento molto dibattuto. Ma quali sono gli effetti di questo cambiamento sul nostro corpo? La luce è un elemento fondamentale per il benessere del nostro organismo. Con il cambio dell’orario si possono riscontrare diversi effetti collaterali come per esempio un calo dei livelli di energia,…